编辑:admin 发布时间:2024-12-28 浏览:813次
接着(四)继续讲。18月9月我的第二个宝宝在2个月的时候也胎停了。我有多么伤心和无助这里就不再讲了,当时我总结的原因是:
1欲速则不达,当时身体还没有调理好就迫不及待的试孕了。
2 没有经验,盲目乐观,以为怀上了就万事大吉了,保暖不够,喝冷水,保胎攻略没有做。
3 雌二醇下降没有引起警惕,孕酮中途停用了(据说孕酮一旦吃了就应该持续到13周左右)。
4 当初排卵后还做了中药热敷和艾灸(都是放肚子上的),可能高温影响了卵子。
痛定思痛,我又踏上了备孕的艰难旅程。首先研究了三项指标到底是什么意思。总结如下。
①雌二醇低预示胎盘质量低,雌二醇下降或不涨将可能导致胎停。
②孕酮下降会导致子宫内膜没有足够的激素支撑而剥落出血。
③HCG是胎儿的生长情况,前期隔天翻倍,上万后不会翻倍而是3000-5000增长,9周-10周高峰后下降。
通过一番研究,结合自己的经验,给自己制定一套备孕方案。如下:
1 月经第一天:好孕汤(功效是暖子宫,改善宫寒)
2 月经第二天~第五天:白酒煮黑豆(暖宫排污。我月经周期5天)
3 月经第四或五天:甲鱼汤 (如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。)
4 月经期间:红糖姜水(每天早上空腹喝,一直喝到月经结束)
5 月经结束第一天~排卵前一天 :49颗黑豆(帮助卵泡发育)
6 排卵后~下次月经来之前:糯米黑豆粥(改善黄体功能不足 ,帮助着床)
7 敲黑板,强烈推荐艾灸。可以自己买艾灸罐在家用。
8 睡前艾叶泡脚(男女),水最好没过三阴交穴位(三天休息一天)。
9 枸杞红枣桂圆煮水代替喝凉白开(补肾补气血)
10 运动运动运动,很重要。
12根据自己的激素情况,适当食疗,补充营养。
方案详细介绍在我第一篇笔记里有,姐妹结合自己的情况适当参考下吧!不管怎么说,还是要先去医院检查搞明白哪里有问题,然后对症下药!
就这样,接下来的3个多月非常的忙,忙着调理身体。老公也配合运动艾灸不熬夜不喝酒。最后我们在19年1月再次试孕,没想到一次就怀上了。看到两根红印,当时眼泪都出来了。这次不敢怠慢,积极去中医院孕检谨遵医嘱,期间也有很多保胎曲折,好在9月顺利生下了炎哥!
生下炎哥一年后体检,发展巧囊消失了,肌瘤也缩小了一半,真是个大惊喜!
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